Rookies

Alles was du wissen musst !

 

Kann ich auch einfach mal reinschnuppern, ohne mir gleich die ganze Ausrüstung zu kaufen?

Ja, unbedingt! Für das Fresh-Meat-Training (Schnuppertraining) stellen wir dir eine komplette Ausrüstung gratis zur Verfügung, deswegen ist es auch zwingend, dass du dich hier fürs Training anmeldest. Im Fresh-Meat-Training hast du die Möglichkeit herauszufinden, ob dir der Sport zusagt und du dich für Rookie-Training  (Anfänger-Training) anmelden möchtest.

 

Wie lange dauert das Rookie-Training?

Das Rookie-Training findet 12, bzw. 24x statt, also ca. 3 Monate. Am Montag trainieren wir alle zusammen Off-Skates und am Freitag in 2 Gruppen On-Skates.

 

Was erwartet dich in den 3 Monaten?

- Du lernst dich auf den Skates sicher zu bewegen, d. h.:

-- Dein Equipment richtig einzustellen und anzuziehen

-- Richtig zu fallen

-- Vorwärts und rückwärts zu fahren

-- Verschiedene Arten zu bremsen

-- Dich in einem Pack (in einer grösseren Menge von Personen) zu bewegen

-- Auf dem Track zu kommunizieren

-- Dich seitwärts zu bewegen

-- ...

- Vorbereitung auf den Minimum Skills Test (MST) - dieser berechtigt dich  am Spiel teil zu nehmen

- Du erwirbst erstes Wissen über das riesige Regelwerk des Roller Derbys

 

Welches Equipent musst du ins Rookie-Training mitbringen?

- Helm

- Zahnschutz

- Ellbogenschoner

- Handgelenkschoner

- Knieschoner

- Skates mit hellem Stopper (Natur oder Weiss)

Die erste komplette Ausrüstung kostet ca. 500.- Franke und wird oft unter dem Namen Fresh-Meat-Packages verkauft. Bei unserem Sponsor Rolling Rock in Aarau hast du ausserdem die Möglichkeit alles gleich anzuprobieren und profitierst von einer sehr kompetenten Beratung. 

Ohne komplette und gut sitzende Ausrüstung werden wir dich aus Sicherheitsgründen nicht mittrainieren lassen. 

 

Welche Voraussetzungen musst du mitbringen?

KEINE! Etwas vom tollsten am Roller Derby ist, dass einfach JEDE/JEDER mitmachen kann. Egal welche Statur, egal welches Fitnesslevel oder auch nicht-Level, egal welche Sprache, welche Herkunft. Bei uns ist jeder willkommen, der sich für unser Spiel begeistern kann und bereit ist, regelmässig 2x wöchentlich zu trainieren.

 

Was erwartet dich bei den Basel Derbygirls?

- Ein supertolles Team bestehend aus 12 Spielerinnen, 6 Rookies, 1 Schiedsrichter, 2 angehenden Schiedsrichtern, 2 Off-Skate-Trainerinnen

- 2x wöchentlich Training - Montags Off-Skate-Training und Freitags On-Skate-Training (ab ca. Oktober findet das On-Skate-Training am Donnerstag statt)

- Mitwirkung in einem unserer Committees - jedes unserer Mitglieder muss sich einem unserer Committees anschliessen. Die Committees betätigen sich im Sponsoring, Event, Organisation Bout/Scrimmage, Training, Merchandise, etc. 

- Zusammenarbeit mit vielen anderen Teams aus der Schweiz und International

 

Gibt es eine Altersbeschränkung?

Damit du an einem Spiel teilnehmen darfst, musst du 18 sein. Nach oben besteht grundsätzlich keine Altersbeschränkung :-)

Bist du noch nicht ganz 18, möchtest aber trotzdem mitmachen, dann melde dich bei uns!

 

Brauche ich eine Versicherung?

Wie in jedem anderen Sport, kann es auch beim Roller Derby zu Unfällen kommen. Die Versicherung ist Sache jedes Einzelnen. Der Verein übernimmt keine Haftung.

 

Hast du noch Fragen? Dann melde dich einfach bei uns!